For mange med muskelskjelett-smerter kan det hjelpe med enkle øvelser som man kan gjøre selv et par uker i tillegg til generell fysisk aktivitet. Dette gjelder også selv om man kan ha fått diagnoser som senebetennelse, artrose, labrumskade, forkalkning, meniskskade eller lignende. En gruppe leger har samlet en del øvelser for ulike kroppsregioner som kan brukes og presentert dem på en egen nettside. Arbeidet har vært ledet av Niels Gunnar Juel ved avdeling for Allmennmedisin, institutt for Helse og Samfunn, Universitetet i Oslo.
Siste nytt
Manuell behandling kan bedre nakkebevegeligheten hos spedbarn med torticollis
En ny systematisk oversikt og metaanalyse viser at manuelle behandlingsteknikker…
Helsereformutvalgets utredning lagt fram
Helse- og omsorgsminister Jan Christian Vestre fikk i dag overlevert Helsereform…
Helsereformutvalet legger fram utredning
Helsereformutvalet leverer rapport til helse- og omsorgsminister Jan Christian V…
